روانشناسی چیست؟

روانشناسی چیست؟

10 شهریور 1394

چقدر خودمان را می شناسیم؟ آیا از احساسات خود آگاهی داریم؟ این احساسات از کجا ناشی می شوند؟ آیا این روزها احساس بی حوصلگی می کنید بدون آنکه دلیلی برای آن پیدا کنید ؟ چگونه بر استرس و نگرانی های روزمره غلبه کنیم ؟ آیا می توانیم نگاه خوشبینانه تری نسبت به خودمان ، دیگران و دنیا در خود پرورش بدهیم؟...
ادامه مطلب...

10قدم برای ایجاد انگیزه در هنگام افسردگی

10قدم برای ایجاد انگیزه در هنگام افسردگی

6 مهر 1394

پیدا کردن انگیزه در حالیکه احساس افسردگی می کنیم می تواند از سخت ترین کارهای باشد که هر فرد ممکن است با آن مواجه شود . یک دوره ی افسردگی از لحاظ جسمی و روانی میتواند تحلیل برنده و کاهنده انرژی باشد.
ادامه مطلب...

رهایی از آشفتگی ذهن

رهایی از آشفتگی ذهن

24 فروردین 1395

خیلی از افراد پیرامون توانایی بر مدیریت بهینه زمان شان ابراز نگرانی می کنند. اما مدیریت زمان تنها راه حل برطرف کردن احساس ضعف ذهنی که دارید نیست. شاید شما درگیر شلوغی فکر و آشفتگی ذهنی باشید.
ادامه مطلب...

  • نوشته شده توسط admin در تاریخ 24 فروردین 1395

    رهایی از آشفتگی ذهن

    خیلی از افراد پیرامون توانایی بر مدیریت بهینه زمان شان ابراز نگرانی می کنند. اما مدیریت زمان تنها راه حل برطرف کردن احساس ضعف ذهنی که دارید نیست. شاید شما درگیر شلوغی فکر و آشفتگی ذهنی باشید.

    خواندن مطلب
  • نوشته شده توسط admin در تاریخ 6 مهر 1394

    10قدم برای ایجاد انگیزه در هنگام افسردگی

    پیدا کردن انگیزه در حالیکه احساس افسردگی می کنیم می تواند از سخت ترین کارهای باشد که هر فرد ممکن است با آن مواجه شود . یک دوره ی افسردگی از لحاظ جسمی و روانی میتواند تحلیل برنده و کاهنده انرژی باشد.

    خواندن مطلب
  • نوشته شده توسط admin در تاریخ 10 شهریور 1394

    روانشناسی چیست؟

    چقدر خودمان را می شناسیم؟ آیا از احساسات خود آگاهی داریم؟ این احساسات از کجا ناشی می شوند؟ آیا این روزها احساس بی حوصلگی می کنید بدون آنکه دلیلی برای آن پیدا کنید ؟ چگونه بر استرس و نگرانی های روزمره غلبه کنیم ؟ آیا می توانیم نگاه خوشبینانه تری نسبت به خودمان ، دیگران و دنیا در خود پرورش بدهیم؟...

    خواندن مطلب

کلینیک نگاه زیبا | کلیه حقوق سایت محفوظ است

تهران، پاسداران، بین بوستان سوم و چهارم، پلاک 219، ساختمان سیمرغ، طبقه چهارم، واحد 10
ابتدا